Cảnh báo sai lầm khi tự lấy ráy tai và hướng dẫn chăm sóc tai đúng cách

Nhiều người trong chúng ta thường có thói quen dùng tăm bông, móc kim loại hoặc ra tiệm gội đầu để ngoáy tai hàng tuần. Tuy nhiên, việc tự lấy ráy tai không đúng cách có thể đẩy khối ráy vào sâu hơn hoặc gây tổn thương màng nhĩ. Hãy cùng các bác sĩ chuyên khoa về Tai Mũi Họng Trung tâm Y tế Gia Lộc tìm hiểu cách chăm sóc và xử lý nút ráy tai an toàn, đúng y khoa.

Ráy tai là gì? Tại sao xuất hiện "nút ráy tai"?

• Ráy tai là lớp bảo vệ tự nhiên: Ráy tai do các tuyến trong ống tai ngoài tiết ra, có nhiệm vụ bẫy bụi bẩn, ngăn chặn vi khuẩn, nấm mốc và giữ ẩm cho da ống tai.
• Cơ chế tự làm sạch: Khi chúng ta nói, nhai hoặc nuốt, các mảng ráy tai cũ sẽ tự động được đẩy dần ra ngoài cửa tai, khô lại rồi tự rơi ra.
• Nút ráy tai là gì? Là hiện tượng ráy tai bị tích tụ lâu ngày, nén chặt tạo thành một khối cứng bít kín toàn bộ hoặc một phần ống tai ngoài.

Khối nút ráy tai tích tụ bít kín ống tai ngoài, gây giảm thính lực và cảm giác nặng tai.

Các dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị nút ráy tai:

Khi khối ráy tai tích tụ quá mức, cơ thể sẽ có các biểu hiện rõ rệt:

• Nghe kém, nặng tai: Cảm giác như có vật cản hoặc bị ù tai (đặc biệt sau khi tắm, nước vào làm khối ráy nở ra).
• Ù tai: Nghe thấy tiếng ve kêu hoặc tiếng rào rào bên trong tai.
• Đau nhức, ngứa ngáy: Do khối nút ráy to chèn ép vào niêm mạc ống tai.
• Chóng mặt nhẹ, ho hắng: Do nút ráy tai chạm vào dây thần kinh kích thích.

Những sai lầm nguy hiểm cần tránh khi tự lấy ráy tai tại nhà:

1. Dùng tăm bông ngoáy sâu: Tăm bông không lấy được ráy tai ra mà chỉ đẩy khối ráy vào sâu hơn, nén chặt thành nút ráy dai dẳng.
2. Dùng móc kim loại/vật nhọn: Dễ gây trầy xước, chảy máu, nhiễm trùng ống tai, thậm chí làm thủng màng nhĩ gây điếc.
3. Lấy ráy tai tại tiệm cắt tóc/gội đầu: Dụng cụ không được tiệt trùng sạch sẽ là nguyên nhân hàng đầu làm lây nhiễm nấm ống tai và các bệnh truyền nhiễm.
4. Dùng nến tai hoặc nhỏ thuốc tùy tiện: Các phương pháp dân gian truyền miệng có thể gây bỏng ống tai hoặc dị ứng.

Dùng tăm bông hoặc móc kim loại ngoáy tai là thói quen nguy hiểm có thể đẩy ráy tai vào sâu hơn và gây thủng màng nhĩ.

Hướng dẫn xử lý nút ráy tai an toàn, đúng y khoa:

🔹 Trường hợp nhẹ (ráy tai hơi cứng)

Có thể tự xử lý tại nhà theo hướng dẫn sau:

• Làm mềm nút ráy: Nhỏ từ 3-5 giọt nước muối sinh lý 0.9% (hoặc dung dịch xịt tan ráy tai chuyên dụng) vào tai bị tắc.
• Nằm nghiêng giữ dung dịch: Giữ nguyên tư thế nằm nghiêng khoảng 3-5 phút để dung dịch ngấm và làm mềm khối ráy.
• Thấm sạch: Nghiêng đầu ngược lại cho dịch chảy ra, dùng khăn mềm hoặc bông gòn sạch chỉ lau nhẹ vùng vành tai ngoài. Thực hiện 2-3 lần/ngày trong 3-5 ngày.

🔹 Trường hợp nặng (nút ráy cứng, đau tai, nghe kém nhiều):

Đến ngay cơ sở y tế hoặc chuyên khoa Tai Mũi Họng tại Trung tâm Y tế Gia Lộc để được can thiệp bằng thiết bị chuyên dụng. Các bác sĩ sẽ xử lý an toàn bằng cách:

• Bơm rửa ống tai bằng nước ấm chuyên dụng.
• Dùng móc/kẹp gắp ráy tai y tế dưới kính nội soi.
• Dùng máy hút áp lực âm để hút sạch nút ráy nhẹ nhàng, không gây đau đớn hay tổn thương màng nhĩ.

Để bảo vệ đôi tai luôn khỏe mạnh, người dân cần lưu ý:

✅ Chỉ lau vành tai ngoài: Dùng khăn mềm vắt khô lau nhẹ quanh vành tai sau khi tắm.

✅ Bảo vệ tai khi bơi: Dùng nút bịt tai chống nước và lau khô tai nhẹ nhàng sau khi bơi.

✅ Khám định kỳ: Trẻ em, người cao tuổi hoặc người đeo máy trợ thính nên đi kiểm tra tai mũi họng định kỳ 6-12 tháng/lần tại các cơ sở y tế có đầy đủ chức năng chuyên môn và thiết bị chuyên dụng.

Trung tâm Y tế Gia lộc luôn đồng hành chăm sóc và bảo vệ sức khỏe toàn diện cho nhân dân!

Địa chỉ: Số 56 Nguyễn Chế Nghĩa, xã Gia Lộc, TP. Hải Phòng.

Liên hệ/Tư vấn: Quý bà con có nhu cầu thăm khám vui lòng liên hệ trực tiếp tại khoa Tai Mũi Họng để được các bác sĩ hướng dẫn chi tiết.

Hotline (24/7): 0964.831.616 | 0912.100.822

Email: ttytgialochp@gmail.com

Thời gian làm việc: Khám chữa bệnh BHYT tất cả các ngày trong tuần (bao gồm cả ngày nghỉ, lễ)

Website: https://ttytgialoc.vn/